כבוד הרב שלום אני לקחתי על עצמי להתפלל תפילה מסוימת בלידה של הבן הבכור שלי ולא תמיד אני מצליחה להגיד אותה וגם לקחתי על עצמי לשים חצאיות בשבת רוצה להתיר את ההתחייבות איך עושה זאת אני ממש מתביישת ללכת לעמוד מול כולם בבית הכנסת ולהגיד את זה יש דרך אחרת

שלום וברכה, זה תלוי איך אמרת. אם אמרת בלשון נדר אזי את צריכה לקיים את הנדר אלא אם תלכי לרב או תלמיד חכם שיתיר (יחד עם עוד שני אנשים) את הנדר. (ובמקרה שאת מאד מתביישת יש מקום להתיר לעשות התרה בטלפון). אם לא אמרת בלשון נדר אלא אמרת שתעשי כך או אמרת שאת מבטיחה לעשות כך זה נדר קל יותר, ולכן אם אמרת כל נדרי בערב יום כיפור זה לא נחשב נדר, ואם לא הלכת לכל נדרי אז תלכי השנה לתפילת כל נדרי שאומרים בבית הכנסת בכניסת יום כיפור וזה יתיר את הנדרים האלה. אם קיבלת לומר את התפילה כהכרת הטוב לה' על הלידה, נראה לי שבכל מקרה לא כדאי להפסיק לגמרי לומר את התפילה, אלא להמשיך לומר לפי היכולת, ואפשר משהו קצר יותר או שלא באותה תדירות, וכמובן בלי נדר. כל זה נכון לגבי התפילה שקיבלת לומר לאחר לידת הבכור. לגבי חצאיות יש לדעת שלפי ההלכה אין ללבוש מכנסיים וחובה ללבוש חצאית או שמלה שעוברת לפחות את הברכיים לא רק בשבת אלא בכל השבוע בלי קשר לכך שקיבלת על עצמך. לכן גם אם לא קיבלת בלשון נדר על אף הקושי הגדול תעשי מאמץ, ולפי גודל המאמץ והקושי - כך גודל השכר. וכבר אמר הרב חיים קנייבסקי שבזכות הצניעות זוכים לשלום בית, לזרע של קיימא ולבנים טובים (כל משאלותיך עמ' יב). בברכת גמר חתימה טובה! מקורות והרחבה: לגבי קבלה שלא בלשון נדר אך בלשון הבטחה עי' מה שכתבתי כאן: https://www.yeshiva.org.il/ask/151404 לגבי קבלה שלא לשון נדר אך בעת צרה עי' מה שכתבתי כאן: https://www.yeshiva.org.il/ask/151369 לגבי התרת נדר שיש בו איסור עי' מה שכתבתי כאן: https://www.yeshiva.org.il/ask/146516