מנהג אבותי וכן מנהג בעלי כשהייתי נשואה להמתין 6 שעות בין בשר וחלב. וכך נהגתי. לאחרונה אני סובלת מצרבות וריפלוקס, אכילת בשר מגבירה זאת. אני לוקחת תרופות אך לא מעוניינת להגזים בזה. שתיית יוגורט, אקטימל וכד מקלה מאוד על הצרבת. כיום כיוון שצריכה להמתין 6 שעות נמנעת לגמרי מבשר. האם אוכל לשנות את המנהג כך שאוכל לאכול חלבי שעה או 3 שעות אחרי בשר, בעיקר כדי לעזור לצרבת? אם כן, האם צריכה לעשות התרת נדרים או לא?

ההמתנה שש שעות קבעו חכמים לאנשים בריאים. את יכולה להמתין שעה בלבד, אחרי שתבריאי ב"ה תחזרי למנהגך ולא צריך התרת נדרים. רפואה שלימה