מדוע ממלצים (כך ראיתי במאגר השאלות וגם רבותי המליצו לי בעבר) לישון יותר שעות וללמוד ביותר ריכוז. והלא ככל שינצל יותר מזמנו ללמוד תורה כך יהיה יותר טוב לו, הן מצד שמתעמל בתורה והן מצד שבשמיים סופרים שעות ולא דפים (הן של גמ’ ללומדי בקיאות והן של ראשונים ללומדי עיון)?

אפשר להרבות בלימוד על חשבון שעות שינה אם אדם מרגיש שהוא עירני ודעתו צלולה. אך אם הוא לומד והוא מרגיש עייף ובקושי קולט ולא תופס טוב אז עדיף שינוח ואז הלימוד אח"כ יהיה איכותי ומבורך יותר.